博客日志
  • 袁滢 | RSS     11月19日
    想要护理好自己的牙齿,就要注意以下八点: 1、刷牙时用力过大:牙刷使用2-3个月即出现刷毛弯曲(在无接触热水的情况下)。刷牙是保持口腔卫生的必要手段,但用力过大时会造成牙齿表层釉质与牙本质之间的薄弱部位过分磨耗,形成楔状缺损(在牙龈与牙颈部交界的凹陷)。出现牙齿过敏、继发龋坏、甚至是牙髓暴露。也会使牙龈损伤、退缩,露出原来被包埋的牙根部,加重牙齿敏感症状。 ..
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  • 1. 额头长痘 原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 改善:早睡早起,多喝水。 .2.双眉间长痘:原因:胸闷,心律不整,心悸。 改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品 3.鼻头长痘: 原因:胃火过盛,消化系统异常。 改善:少吃冰冷食物。  4.鼻翼长痘:原因:与卵巢机能或.生殖系统有关。 改..
    分类:生活点滴 | 1887次阅读 | 0个评论 | 0次被分享
  •  引导语:现如今,婚姻的可靠度似乎越来越低,离婚率高居不下。这其中的原因当然有很多,但最根本的一条就是两个人一开始就不适合做夫妻,或者说两个人根本就不是“一路人”。那么到底什么样的男人女人才适合做夫妻?男人女人要满足哪些条件才能做夫妻才能让婚姻更持久?本文对此进行分析讨论。 当一个男人遇上一个女人,从相识相知到相恋相爱,最后结为夫妻,这其中当然会有偶..
    分类:生活点滴 | 1887次阅读 | 0个评论 | 0次被分享
  • 从生理功用上看常吃粗粮还有以下十大益处:   1、经常食用粗粮可以避免热性病的发生,例如,感冒、痢疾、肝炎、精神病、糖尿病、癌症、肾炎、风湿病、慢性气管炎、疮疖、高血压等。 2、防治心脑血管疾病的作用。粗粮的组织与胆酸盐结合,减少其肝肠循环,限制胆固醇的生成、吸收,促其排出体外,可预防、辅助治疗高血压、动脉粥样硬化等疾病。 3、防治糖尿病的作用。粗粮同..
    分类:生活点滴 | 1881次阅读 | 0个评论 | 0次被分享
  • 在口腔科临床工作几年,接触的患者很多,发现很多患者就诊很模糊,如何选择合适的医院,诊所,医生多数患者并不清楚。我来说说我的看法,欢迎大家来交流!   口腔疾病患者就医地点大致上分几种:专业的口腔医院,综合大医院的口腔科,小的综合医院的承包科室,专业的口腔诊所,综合诊所的口腔科,小诊所,当然还有公园里的地摊儿。。。。    1、专业的口腔医院自然不用说了..
    分类:专业博客 | 1878次阅读 | 0个评论 | 0次被分享
  • 1随着矫正技术的不断提高成人矫正的普及,矫正的年龄由原来的18岁扩展至45岁,甚至60岁。     2戴矫正器后要特别注意刷牙,而且要用专用正畸牙刷,每餐一次,三月更换牙刷。有条件的最好使用冲牙器和电动牙刷。 3吃东西也得注意,别用门牙啃了,特别是硬的。吃苹果,梨,哈密瓜等要先切成丁放到里面用大牙咬。 4粘的东西也最好别吃,比如口香糖等,粘到牙套..
    分类:专业博客 | 1875次阅读 | 0个评论 | 0次被分享
  • 曾国藩是中国近代史上最有影响力的人物之一。他的修身养性,他的道德文章,他的处世哲学,他的为官之道,他的治家教子格言等等,可供现代人研究和借鉴的东西很多很多。    比如曾国藩认为,一个人应当有自信,但不能自傲。    自信是事业有成的基础。远大的理想源于自信,不懈的追求也源于自信,成就辉煌的事业更需要自信。自信是对自己能力、潜力和力量的正确估计,也是超越自我、追..
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  • 经常听周围的人说起:“怎么办呀,又查出来血脂异常了”,“某某血压偏高呀”,“最近又胖了怎么办,上次体检已经有脂肪肝了!”这些问题也许在你身上也发生过。其实这些问题的一个根源就是“吃”—— 夺命恶习1:进食速度过快 夺命理由:加重肠胃负担,导致肥胖。很多办公室一族的午餐,都是在非常匆忙的状态下吃完的。进食速度过快,食物未得到充分咀嚼,不利于口中食物和唾液淀粉酶..
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  • 口腔疾病的种类虽然繁多,但是常见的并不繁琐。临床工作十余年,发现很多客人的口腔健康意识都提高了,如果能自己诊断就更强了。其实不难。 第一种常见牙病:牙髓炎 主要表现:喝冷水热水时疼痛;疼痛沿着同侧放散至耳部或头部,导致自己定位错误;有时候夜间加重,无法入睡;阵发性没有规律,痛的时候很痛,痛过一阵自己又不痛了。 治疗方法:彻底的根管治疗。 第二种常见牙病:根尖..
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  • 一:拥有品位  女孩到了二十几岁后,就要开始学着用心的经营自己了,它体现在自己的外表以及涵养上,每一个女孩都是特别的,都应该有自己独特的品位,可能很多女孩会觉得品位与时尚或奢侈品是挂钩的,其实不是,品味是一个人去观察事物时的态度,同样的东西,不同的人眼光下会出现着不同的版本,物品本身的价值与品位的高低是没有关系的,女孩要用自己的目光去欣赏一件东西,用高级的品..
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  • 火龙果:1.排毒解毒、保护胃壁;2.抗衰老、预防脑细胞变性,抑制痴呆症发生;3.美白皮肤、养颜;4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。   榴莲:水果之王。榴莲果肉中含淀粉11%,糖分13%,蛋白质3%,还有 多种维生素等,营养相当丰富。榴莲健脾补气,补肾壮..
    分类:生活点滴 | 1854次阅读 | 0个评论 | 0次被分享
  •      当喜欢的衣服被自己从商场带回家的时候,满心的欢喜同时也面临着如何跟自己其他的衣服搭配的问题?因为每一件衣服都有自己的性格和个性,服装搭配及服装的 色彩搭配就不是那么简单的事情了,想成为穿衣高手,在漂亮衣服面前,冷静的判断、理智的分析可是很重要的。掌握一些服装颜色搭配技巧非常的必要!我的美丽日记(http://www.yiqigogo.com)就关于服装颜色搭..
    分类:生活点滴 | 1848次阅读 | 0个评论 | 0次被分享
  • 牙垢是由食物残渣、口腔黏膜脱落的上皮、唾液中的黏液及细菌等混合堆积而成的。牙垢比较软,容易通过刷牙等方法清除掉。    牙石是由牙面上矿化了的菌斑和其他沉积物所形成的。牙石比较硬,与牙齿附着很紧,一般刷牙是刷不掉的。以牙龈边缘为界,牙齿可分为龈上和龈下两部分,附着于牙面的牙石,也因此分为龈上牙石和龈下牙石。    牙垢、牙石和牙周组织病..
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  •  民间流传一句话,男人四十一枝花。这点在如今的娱乐圈也颇会得到映证。热播剧《浮尘》里,四个老男人各显神通,老少通杀,又成功赚得一票眼球,被誉为U4。 无独有偶,这个夏天,向来打正太萝莉苦情戏的韩国,也凑了个热闹,一部《绅士的品格》,四个40岁的老男人顶着若隐若现的眼袋和细纹深情卖萌,惹的一众姐妹们为之飙泪。 还记得当年F4出道,万人空巷,一阵美男旋风。..
    分类:生活点滴 | 1839次阅读 | 0个评论 | 0次被分享
  • 工作这么多年,几乎年年都带实习学生,以前带的都是本校的,这几年带了不少外校的,也有刚毕业就进修的学生,现在又带刚毕业分来我院进行医师培训的学生。总体感觉现在的学生是一代不如一代,说起来原因很多,我这里分析一下,也希望口腔实习医生能给自己定个位置,找到自己的问题所在,确立自己的努力方向,以下纯属个人观点。   社会原因:国家为了缓解就业的压力、带动教育资..
    分类:生活点滴 | 1836次阅读 | 0个评论 | 0次被分享