吃西瓜禁忌
已有 1287 次阅读 |0个评论 | 2012-06-19 14:23:16

夏天,最喜欢吃的水果就是西瓜。但是西瓜也有禁忌哦,大家看看:

1、如果有糖尿病; 2、如果肾功能不全; 3、如果你刚刚感冒了; 4、如果你的口腔溃疡了; 5、如果你怀了宝宝,那么最好慎重吃西瓜!即使你不是这5类人,也要注意: 6、饭前饭后不吃瓜; 7、西瓜不宜吃太多; 8、冰西瓜让你的脾胃受损。 9、1个西瓜等于6碗饭!千万别把西瓜当宵夜,增肥效果好明显西瓜94%都是水分,但专家介绍,西瓜本身含糖量都非常高。正常甜度西瓜含糖百分之五,如果你每天吃一个8到10斤 的西瓜,就摄入了1000到1250千卡的热量,等于吃了6碗饭!用西瓜减肥的童鞋伤不起啊~    

 

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