刷牙时保持力量适中，能够清除口腔内的食物残渣和部分牙面上的牙菌斑，并能防止一部分龈上牙石的累积，同时还有按摩牙龈的作用。但是，若牙刷选择不当，以及刷牙方法不正确，却可使牙龈发生擦伤、刺伤或由此而引起牙龈炎症和牙龈萎缩，导致根面暴露，还可能在牙颈部形成楔状缺损。为了避免上述状况，就必须选用适合自身特点的口腔护理保健牙刷和正确的刷牙方法。
那么，什么是口腔护理保健牙刷呢？1978年卫生部确定了“保健牙刷标准”，并向全国推广使用口腔护理保健牙刷。口腔护理保健牙刷是指符合口腔保健的卫生标准，能有效清除牙菌斑的牙刷。具体地讲，牙刷头不能过大过宽，颈部不宜过细，刷毛不能太粗太细，刷毛需用磨尖丝软毛，毛束间隔不应过密过疏，刷柄应设计合理，利于持握。
为什么要使用口腔护理保健牙刷呢？因为口腔护理保健牙刷有其自身的特点，分为大刷头和小刷头两种。刷头大小根据年龄不同、口腔大小不同而有所区别。刷头过大，在口腔内转动不灵活，有的部位刷不到；刷头小些，在口内运转自由，把各个部分都能刷干净；刷毛选用磨尖丝软毛可有效地避免损伤牙龈和牙齿，同时按摩牙龈；另外，毛束间隔距离适当，易于保持牙刷本身的清洁；刷柄设计合理，既有利于把握，又便于深入口腔。北京口腔医院口腔护理用品中心网址：http://bjok920.taobao.com/，您可以到这里去选择适合您的产品，也可以咨询我们的专家后根据建议进行选择。
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